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        “三高”危害大,眼壓高了也很危險

        作者:麗水華廈眼科醫院 | 在線咨詢 | 訪問次數:0

        大家都知道“三高”(高血壓、高血糖和高血癥)危害大。

        其實,眼壓高了也很危險。舉個“栗子”,對著一個已經充滿氣的氣球繼續打氣會發生什么?答案是——爆炸。

        什么是眼壓?

        為什么要重視眼壓?

        眼壓高有什么危害?

        該如何預防眼壓高?


        一、什么是眼壓?
        眼壓就是眼球內部的壓力,它是眼內容物對眼球壁施加的均衡壓力。

        正常人的眼壓穩定在一定范圍內(一般為10-21mmHg),以維持眼球的正常形態,同時保證了屈光間質發揮光學性能,過高或過低都不好。

        就像血壓高一點或低一點,我們都可能發暈一樣。


        二、為什么要重視眼壓?
        之所以要重視眼壓,是因為眼壓過高對眼睛里的每個結構都有損傷。

        比如角膜是透明的,壓力高有可能導致水腫、虹膜萎縮、晶體混濁、視神經萎縮等。

        人的眼球相當于燈泡,視神經就如電線,視神經細胞一個個死掉,相對應的視野就會缺損,嚴重就會失明。

         

        三、眼壓高有什么危害?
        1、視野變窄,視力減退
        眼壓過高會導致視神經受到傷害,容易造成視野變窄及視力衰退。

        2、頭痛眼脹
        由于眼壓上升,三叉神經末梢受到刺激,患者會經常感到偏頭痛和眼睛脹痛。

        3、惡心嘔吐
        眼壓升高可反射性地引起迷走神經及嘔吐神經中樞的興奮,出現惡心嘔吐。

        4、虹視
        由于眼壓升高,看燈光時會出現彩環現象。


        四、該如何預防眼壓高?

        1、控制情緒,規律生活
        生活有規律,避免情緒的波動,不要在昏暗的燈光下用眼。
        2、喝水不宜太急
        在口渴的時候,很多人會一次性喝大量的水,很容易導致眼壓升高,建議1次飲水不宜超過300ml。
        3、少趴著睡覺
        趴著睡覺容易導致眼壓升高,甚至誘發青光眼。有條件的話,盡量午睡在折疊小床躺著休息。


        總之呢,眼壓高往往不是單一因素造成,是多種原因共同作用的結果。所以我們需要特別注意,平時要保持作息規律、飲食清淡,必要時要及時就醫。

         

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